Як вийти з патернів знецінення себе

<

Жити — це не просто. Ми щодня стикаємося з викликами, швидкі зміни, відчуття, що під ногами — рухливий ґрунт. І коли навколо так багато невизначеності, внутрішня невпевненість і самосаботаж можуть стати тихими ворогами, які крадуть