Повернення до рутини без стресу

<

Кінець літа в Україні 2025-го — це не просто прощання з сонцем, кавунами й прогулянками без куртки. Для багатьох родин це ще й виклик: як повернутися до звичного режиму без істерик, нічних безсонь та щоденних

Батьки у стресі: що робити?

<

Кінець літа — часто стає піком психологічного навантаження для батьків. Підготовка до нового навчального року, турбота про дітей, здоров’я, фінанси, невизначеність — все це впливає на емоційний стан.

Психологічне виснаження під кінець літа

<

Літо — це період, коли ми зазвичай чекаємо тепла, пригод, мандрівок, легкості. Але правда в тому, що останні роки воно втратило для багатьох свою “магію”. В Україні у 2025 році, після чергового складного сезону —